Hablemos de Salud. 4 Hábitos saludables. CUATRO HÁBITOS SALUDABLES El modelo de vida evoluciona cultural y social, con relación a la BIOLOGÍA orgánica del cuerpo humano. Los seres vivos somos permeables aún sin números de agentes tóxicos para nuestros sistemas,...
Hablemos de Salud. PIENSA ANTES DE COMER . “PERDER PESO NO es SINÓNIMO de NO COMER” Debes cambiar tus HÁBITOS, PENSAMIENTOS y ESTILO DE VIDA, te sugiero formas de PENSAR para ayudar a TU cuerpo A BAJAR DE PESO. “NO ME SALTO LAS COMIDAS” Si AUMENTO de PESO y NO...
Hablemos de Salud. SALUD EMOCIONAL. INTRODUCCIÓN En nuestra vida cotidiana nos enfrentamos a varios dogmas de los cuales debemos conocer para lograr superarlos y tener una vida equilibrada. Nuestra vida depende de las emociones que dominan en nuestro cuerpo y la...
Hablemos de Salud. LA IMPORTANCIA DE HIDRATARSE. Beneficios de hidratarse. En el momento de hidratarnos es muy importante el gusto a tomar agua y si aún se le dificulta dejar los jugos artificiales con azúcar, es hora. TRANSPORTA SUSTANCIAS A NIVEL ORGÁNICO EN SERES...
Hablemos de Salud. HOY LA HIGIENE DEL SUEÑO. ¿Qué es el Sueño? Parte integral de la vida cotidiana, necesidad biológica, permite restablecer funciones físicas y psicológicas; esenciales en el diario VIVIR. El sueño es un enigma de investigación científica,...